问题分析：你好，你所说的这种情况，考虑很可能是这几天饮食不当、食积的结果。意见建议：建议：暂且不要再吃大鱼大欧等油腻食物，不要喝酒，吃些煮的很烂的米粥、小咸菜，再就是可以吃点白萝卜，可以消食导滞。
同时，还可以吃点健胃消食片等等。
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