问患者提问

医生，我现在总是

医生，我现在总是一身无力。腰这个第方总是不舒服，不是痛。还有就想睡觉。但是总是睡不醒的感觉，有时候感觉会晕。是怎么回事啊！

提问时间：2022-05-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，腰不舒服和睡觉姿势、坐姿、床有很大的关系。没有其他症状不需要担心，主要考虑是生活习惯的问题。好的生活习惯主要从饮食、睡眠、心态上来调理，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，早睡早起，饮食上多吃水果蔬菜，保持心态平和，坚持适量的运动。

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