问患者提问

内分泌失调吃什么好呢

我最近工作量非常大，经常熬夜工作，导致我内分泌失调了，请问这种情况吃什么东西比较好呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

多吃新鲜的蔬菜水果，可以适当的每一天吃两杯豆浆，吃点黄豆，你可以每周吃两次海产品，海鱼，海带，紫菜，先到医院做相关的检查，可以药物调经治疗，你不能吃的就是不要抽烟喝酒，不要喝浓茶咖啡，少喝饮料，刺激性的食物少吃。

相关问题