锻炼身体能治疗肾虚吗

锻炼身体能治疗肾虚.适度的锻炼身体对人体可以达到暖身健体,通利经脉,活血祛瘀,排毒通便,益寿延年,豁达心胸,清心解郁,但是过度的锻炼是有害的,可以损气伤血,面黄不华,发枯易落,饮食无味,纳呆恶呕,口干舌燥,腹痛伤食,由其是对于肾虚的患者可以加重腰膝酸软,盗汗自汗,夜尿频多,伤筋动骨,屈伸不利.所以肾虚的患者应当适量的锻炼,不可过度要求,反而毁损健康!以上是对"锻炼身体能治疗肾虚吗"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!