左侧大腿麻木、有些发硬

病情分析：要具体看年龄性别，要注意腰椎疾病的影响或气血虚弱血液循环不良的影响、疲劳性的损伤。指导意见：注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，不要喜欢侧左侧右。

注意调节工作时间和强度，避免加重颈肩腰背部疲劳、损伤的各种影响因素。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。

注意在走路或关节活动用力时，尽量给予弹性绑带或护腰的固定措施，以防止疲劳性的损伤或关节活动用力摩擦的影响。