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吃饭慢喜欢细嚼慢咽有没有什么啊

吃饭慢喜欢细嚼慢咽有没有什么啊吃饭慢喜欢细嚼慢咽有没有什么啊

提问时间：2022-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，吃饭的时候细嚼慢咽是个好习惯。指导意见：吃饭的时候只有细嚼慢咽，才会让食物很好的与口腔内唾液混合，有很好的促进消化的作用，同时，也减轻胃肠道的消化负担，有利于食物的营养吸收。

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