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为什么最近老犯困

最近生物钟不听使唤，平时7点就能起，现在睡到8点多还很困，每晚不到22点就很困，白天浑身乏力没劲，一坐着就犯困，胃老胀，感觉不消化，但是老想吃东西。最近一段时间曾经的治疗情况和效果：现无想得到怎样的帮助：我该怎么改善？不想这样下去了什么都做不了

提问时间：2021-01-11

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