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患者提问

女性胸口刮痧方法是什么?

提问时间:2020-10-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    女性胸口刮痧的方法是力度轻柔,避开乳头,先刮拭胸部正中线,再刮两侧胸胁部。女性胸部刮痧可以调畅上焦气机,宽胸理气。

    女性胸部刮痧不可用力过大,力度要轻柔,也不可刮拭时间过长,尤其是形体瘦削的女性;注意乳头部位是不能刮痧的,刮拭乳房周围要注意避开乳头部位。

    女性胸部刮痧可以先自上而下刮拭胸部正中线位置,从天突穴开始刮,经过膻中穴向下到达鸠尾穴;再刮拭两侧胸胁部时,要从正中线开始由内向外刮,先左后右,用刮板的整个边缘沿着肋骨走向从内向外刮拭;

    中府穴位置最好用刮板角部自上而下刮拭。

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