女性胸口刮痧的方法是力度轻柔,避开乳头,先刮拭胸部正中线,再刮两侧胸胁部。女性胸部刮痧可以调畅上焦气机,宽胸理气。
女性胸部刮痧不可用力过大,力度要轻柔,也不可刮拭时间过长,尤其是形体瘦削的女性;注意乳头部位是不能刮痧的,刮拭乳房周围要注意避开乳头部位。
女性胸部刮痧可以先自上而下刮拭胸部正中线位置,从天突穴开始刮,经过膻中穴向下到达鸠尾穴;再刮拭两侧胸胁部时,要从正中线开始由内向外刮,先左后右,用刮板的整个边缘沿着肋骨走向从内向外刮拭;
中府穴位置最好用刮板角部自上而下刮拭。
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