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饮食上月经不调的病人怎样调节?

我这个月经结束还没到半个月的时间,这个月的月经又来了,而且月经血大部分都是那种比较黑色的血块,还总是会出现便秘的现象,肚子也疼的蛮厉害的,去医院检查说是月经不调的症状。 想得到怎样的帮助:请问,饮食上月经不调的病人怎样调节?
提问时间:2022-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,中医认为内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。治疗这些月经不调,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理。

    如果是月经不来,周期延长的情况可吃一些促排卵的药物,如果是月经量过多,周期比较短的原因比较复杂可先到医院检查原因,再进行治疗。

    你好,建议你用食疗来治疗,没有副作用。多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

    祝你身体早日恢复健康。

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