远眺按摩法预防远视。每日晨起,在空气新鲜处,闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺,右、右上角、左上角,反复5次,可以达到预防远视眼的目的。
转动眼球法 转动眼球法也是远视眼预防的好办法。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号