肠炎不严重的情况下是可以自愈的,但是一定要改善自己的饮食生活方式,辛辣食物,生冷食物,油炸食物,硬的食物,难消化的食物,暂时不要吃,尽量清淡饮食,多喝水,如果三天没有改善,及时到医院消化内科进行治疗。
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