你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适,饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因,对身体的健康不利。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时一日三餐按时规律的进行,合理饮食,营养均衡,避免肥厚油腻辛辣等,调整好心态,避免压力过大,防止烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,促进恢复健康。
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