跟你的情况描述,应该考虑和你不良的生活方式是有关系的,这种情况下还是建议你多注意休息,抬高患肢,避免长时间站立,避免过度下垂,可以口服一些消肿的药物,迈之灵片,促进静脉淋巴的回流,适当的进行体育运动锻炼,可以穿弹力袜,如果不能有效减轻的话,可以到医院去完善,血管彩超检查,如果是静脉曲张的话,可以考虑进行手术治疗。
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