头晕恶心脖子稍有疼痛感

一直这样的话，建议您来医院骨科做一个颈部的检查确定。颈椎间盘突出等不适可能导致神经压迫造成头晕、头疼、颈肩不适、恶心、手臂麻木、后背疼痛等不适。

偶尔不适的话，可以吃颈复康颗粒缓解。一直这样的话，可以通过牵引、理疗缓解。也可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。

建议您平时不要总是低着头玩电脑、玩手机，容易导致颈部压力过大造成不适。睡觉的时候枕头不要太高，10厘米左右比较适宜。