左脚腓骨和踝骨骨折长时间不好

你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情不知道具体时间是多久了，看不到片子也不知道骨折恢复情况如何，如果已经三个月了，可以适当负重行走。

如果肿胀，平时患肢抬高，要高于心脏。晚上睡觉的时候可以用枕头或者被子抬高，以利于肢体肿胀消退。适度活动足趾踝关节，促使静脉血液回流。

如果骨折愈合不良或者有其他症状，可以到上一级医院骨科就诊处理。