心理分析：你好：从留言看，你有焦虑倾向，你的焦虑可能来自学习的压力，来自你对自己没有信心。心理指导：做以下心理调适：增强自信，相信自己有能力处理目前的困境。
可以想象有可能出现的最大危险是什么，这种危险出现会对自己造成多大伤害，反复想象能使人淡化危险后果。
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