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问患者提问

怀孕五个月每天吃清蒸鲫鱼好吗？

了，肚子不是很大我人偏瘦，家里有很多鲫鱼，我每天吃一只清蒸鲫鱼，这样好吗？曾经的治疗情况和效果：我前几天到做产检，宝宝一切都挺好的，就是我血压有一点点低想得到怎样的帮助：我想问问医生我这样的情况天天吃一只清蒸鲫鱼好吗？这样营养够吗

提问时间：2021-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，常食可增强抗病能力，尤其是清蒸、也不油腻您每天吃一条很好的。
指导意见：此外海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视的，还有这个牛肉也可以多吃一点的，这个有补血的功效。

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