这种主要考虑是最近劳累过多导致的局部关节肌肉有些劳损,也可能是有些关节炎导致的中医方面还要考虑跟环境比较潮湿有关,可以去医院先看一下,具体用药请遵医嘱。
平时保养,站不能站太久,坐不能坐太久,长时间一个体位,需要换个体位,扭扭腰部,按摩按摩局部,或热敷,拔火罐,理疗这些也是有效果的。
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