大三阳要如何调养身体？

你好，乙肝大三阳患者要注意营养饮食，要选取高蛋白，高维生素，高纤维，低脂，清淡的食品为主，饮食应当合理搭配，结构合理，经常吃蔬菜，水果，以补充分够的维生素和纤维素，不可吃的过饱，乙肝大三阳患者消化功能减弱，吃的过饱会引起消化不佳。

生活应当有规律，不可过度操劳，要常常进行锻炼，通过体育锻炼增强机体的免疫力，来更好的对抗乙肝病毒。