打呼是不是一种病

病情分析：你好这位朋友，打呼噜也是一种病。打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道引起的。

指导意见：你好，注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。注意睡姿，侧卧位睡姿比较好。