医生我最近整个人总是胸闷气短

病情分析：你好，根据你的叙述来说，考虑与心神经官能症有关，多是情绪不好，睡眠不足引起的。指导意见：建议心神经官能症服用谷维素，维生素B1调节治疗。

平时饮食以清淡食物为主，多吃蔬菜。多听音乐，减轻压力。以上是对“医生我最近整个人总是胸闷气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！