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糖尿病人吃苦瓜能不能降糖翱

我查出血糖高好几年了、这期间用过好多方法、效果不是很好后来听说吃苦瓜可以降糖、就想试试想知道是不是真的可以？糖尿病能不能吃苦瓜

提问时间：2020-04-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好、苦瓜中的苦瓜皂甙有非常明显的降血糖作用、不仅有类胰岛素样作用、堪称植物胰岛素、而且有刺激胰岛素释放的功能据临床观察、用苦瓜皂甙制剂给Ⅱ型糖尿病病人口服治疗、其降血糖总有效率可达到78.3%苦瓜价廉物美、炒、拌、盐渍均可、是大众餐桌上的常见之菜明代李时珍称苦瓜苦、寒、无毒、具有清邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功糖尿病人常食苦瓜对稳定血糖确实有益

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