肚子最近经常不舒服啊

病情分析：病情分析：您好，如您所述症状来看，肚子经常不舒服，鼓胀，排便少，建议您去医院做下腹部B超，如果腹部鼓鼓的是大便块，建议您通过按揉腹部或者是灌肠，使大便通畅。

指导意见：指导意见：建议您平时注意多吃粗纤维饮食，忌辛辣刺激性食物，可以多吃水果蔬菜多喝水，预防便秘。平时可以增加活动量，保持大便顺畅。

以上是对“肚子最近经常不舒服啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！