这次来例假血是咖啡色的

病情分析：在来月经的情况下，经血颜色咖啡色，量少，这要考虑存在了月经不调问题，正常的经血颜色是鲜红色，或者是暗红色，而对于月经期时间在3-7天左右干净。

指导意见：影响到女性月经不调原因比较多，从症状上无法判断出具体的原因，对于饮食不规律，或者是节食，这都会影响到月经，其次环境的变化，内分泌失调，妇科炎症感染等也同样会影响，所以可以先到医院做个B超检查。