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哪些食物是碱性食物

哪些食物是碱性食物?
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    酸性食物;奶、蛋、鱼、肉类(如:牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉。酸味水果(如:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果。碱性食物;

    豆类(如:青豆、大豆、红豆、豆腐)青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带水果(香蕉、西瓜、枇杷)麦粉制品、牛奶、茶.以上是对“哪些食物是碱性食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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