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应该在哪些方面预防肾结石?

自己有肾结石有很长时间了,每年都会去检查,医生说保持的不错,小的肾结石可以多饮水,通过运动随尿液拍出,自己平时身体还不错,医生说让从饮食上多注意一些,平时更要多饮水,多运动,那么平时自己应该在哪些方面多加注意更好的预防肾结石呢? 想得到怎样的帮助:应该在哪些方面预防肾结石?
提问时间:2022-09-01
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    你好,由于对肾结石的病因目前还不太明确,所以应该在饮食中注意以下几点:①大量饮水,每天2000-3000毫升,尽可能使尿量达到2000毫升以上。

    ②应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏。③有些食物应少吃,如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。

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