你好,考虑神经衰弱。患者常见的表现有容易疲劳,四肢无力,困倦思睡。有的患者会出现睡眠障碍,如入睡困难,多梦,易醒或是睡眠浅,感觉整晚没睡。
建议注意休息,养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。平时注意体育锻炼,增强体质。注意饮食营养。调整好生活节奏,张弛有度,缓和自己的心态,保持乐观的精神。
如果未能得到改善,建议去当地的权威医院检查一下,对症治疗,以免耽误病情。以上是对“有时失眠,有时醒不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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