妊娠糖尿病可以适当吃些香蕉,但不能多吃,避免血糖上升,香蕉的维生素和矿物质含量非常多,其中钾和镁的含量高。能够防止血压上升及肌肉痉挛。
镁元素则有效消除疲劳,能帮助妊娠糖尿病人改善和解决便秘的问题,还能够增强吸收。
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