我以前老是喝酒！喝过胃出血！现在的症状是

你好，经常不当的饮酒对胃肠道的刺激是非常明显的，容易影响到正常的饮食生活状态，有可能造成体重的下降。指导意见应该养成良好的饮食生活习惯，避免不当的饮酒，清淡宜消化饮食，补充足够的营养，保持良好的心态，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，逐渐的改善身心的状态。