脂肪肝的人能喝牛奶吗

您好！牛奶营养丰富、容易消化吸收，而且它里面还含有多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性。指导意见因此，脂肪肝患者是可以喝牛奶的，最好是选择脱脂的牛奶比较好。

另外脂肪肝喝牛奶应注意掌握合理的时间，晚睡前切勿喝牛奶，因为牛奶中毕竟含有一定量的脂肪，服用后立即入睡，易导致热量过剩，对脂肪肝的病情不利。