问题分析：你这种情况要考虑慢性咽炎，咽喉部炎症刺激，就会产生分泌物，所以老感觉有痰，因为炎症持续存在，就会老感觉有异物，咳不出咽不下。
意见建议：建议平时要多饮水，加强锻炼，保证充足睡眠，药物可选择咽炎片，华素片 或金嗓子含服，有条件者，可去医院做雾化吸入治疗。
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