失眠，一个多月了，老做梦，醒来

你好，你这种情况可能属于一种失眠症或抑郁症的表现，有失眠症状，总是做梦，有浑身无力的表现，饮食较差，记忆力减退，建议就医治疗缓解症状。

建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定心理状况，并决定如何治疗。抑郁症一般通过系统的药物治疗，如度洛西汀、米氮平等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。