我低压89高压118

病情分析：血压118/89，低压已接近最高值，但是定不了高血压，不用担心，暂时不用药物治疗。指导意见：一次高不准确，需要监测3天血压，如果3次都高于正常，那么可以诊断高血压。

平时多休息，不能紧张劳累，保证睡眠，低盐低脂饮食，适当锻炼，控制体重，这样都可以降低血压。