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睡觉睡着了后爬了起来是怎么回事

提问时间：2021-08-06

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

这种情况可能是精神紧张，压力过大也可能是做梦啦。这种情况就不需要处理的，也可能是梦游。平常多喝点牛奶，补点葡萄糖酸钙咀嚼片都有促进睡眠的作用了。

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