脚扭了一下，侧面筋肿了

病情分析：你好，所述的情况为足部扭伤后，导致局部出现肿痛的现象，常见于韧带拉伤或撕脱性骨折，指导意见：对于这种情况首先应该拍片检查，观察有无第五跖骨基底撕脱性骨折的可能，如果没有骨折的话可以外用云南白药气雾剂或伤痛酊等药物治疗，注意休息。

以上是对“脚扭了一下，侧面筋肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！