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失眠焦虑症自我调节

：我因为焦虑症经常失眠，这种焦虑症有没有自我调节的方法？想得到怎样的帮助：失眠焦虑症自我调节

提问时间：2020-06-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况怀疑是神经衰弱引起的，建议到神经科做一个颅脑ct检查，,如果确诊，可以服用养血安神片等进行治疗，治疗期间，注意休息，不要喝浓茶咖啡等饮料。

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