我30岁，有点胖，血压有点高

病情分析：你好，根据你的描述，你这种情况应该多锻炼身体控制体重，饮食上低盐低脂的。指导意见：你好，如果饮食控制血压还高那么就应该用药物降压的，如果你血压控制不平稳血管容易破裂的，所以不要害怕吃降压药的。

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