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怎样才能更健康

我有些先天性体虚,月经也不调,总是延迟。现在是体育生,在最近两三个星期中午起床后总会头痛,头晕。我适合练体育吗?怎样才能更健康?
提问时间:2021-09-01
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,你的这个情况,应该是内分泌紊乱,激素分泌异常所导致的月经不调的症状。你的这种情况建议使用怡心养颜橙花茶调理效果不错,你可以查阅它的有关资料再结合自身情况再作决定,另外,平时注意劳逸结合,不要过于劳累,当然也不要缺乏锻炼。

    最后祝你健康!生活愉快!a以上是对“怎样才能更健康”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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