指导意见：你好，炸焦的鸡翅会产生苯并芘，苯并芘有较强的致癌作用，所以说尽量要少吃炸焦的食物。而且油炸的食品尽量少吃，既不容易消化，脂肪含量又高，容易引起人体增胖。
建议您平常多吃蔬菜，水果。希望我的回答对您有所帮助。
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