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问患者提问

早晨什么时候刷牙好

我做牙齿矫正做了四年，那时候戴着钢牙的时候没有好好刷牙，现在摘了钢牙以后医生叫我好好刷牙，牙齿很黄。可是我总觉得已经刷不干净了。怎么办，我以前早上都不刷牙的，如果现在早上也要刷牙的话什么时候刷比较好？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

如果色素已经进去牙齿里面的话刷牙是很难再变白的。你可以通过激光美白牙齿，但是一般都只能维持一两年。我还是建议你早上也得刷牙，可以防止口腔细菌滋生。
最好饭前刷牙，吃完饭以后再用盐水来漱口。晚上睡前也一定要刷牙。

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