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脂肪肝适合吃什么零食

有个朋友得了脂肪肝，他总是改不了吃零食的习惯，我想知道他现在吃一些零食可以养肝呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的主要是应该在饮食上多食意的一定要以低脂低胆固醇饮食为主要清淡饮食。吃梅子，酸入肝，酸梅属碱性食物，助于让体内血液值酸碱平衡，降低肝火，滋养肝脏。

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