配了眼镜，是一直戴好，还是学习时戴好

您好，是您的度数最好是能带眼睛比较好的指导意见您上课看书看电视的时候带着，然后出去坐车啊，或者出去玩的时候把眼睛放在身边不要带。

还有就是要定时的做眼操，可以喝点菊花枸杞茶，并用蒸汽熏眼睛，然后用纱布包起来敷眼睛，具有缓解眼部的疲劳的。因为您的眼球还没有定型的，所以还有加深的趋势，所以要保护好，一般学习一个小时一定要休息下，看看外面什么的