问患者提问

脱发应当做什么治疗？

总是脱发，每次洗过头发后都会掉下一大把的头发，我的头发本来就很稀疏，我怕一直像这样会把头发掉光了，想知道有什么方法可以帮助我摆脱脱发的烦恼。想得到怎样的帮助：脱发应该如何正确有效的治疗呢？

提问时间：2021-09-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，首先我们一定要注意睡眠，睡眠充足才会有一个好的精神。再就是我们要注意营养，多吃瓜果蔬菜比如青菜，苹果，少吃油腻，高糖食品，然后每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，这样可以促进营养吸收，促进血液循环。

相关问题