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怎么预防不育发病

我的闺蜜是有不孕症的，结婚两年也没有怀孕，我担心自己以后也会不孕，怎么预防不育？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

女性不育的预防：要有良好的生活习惯，保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。
戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。

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