问患者提问

月经不调吃什么食物调理？

我月经一直来的不规律，很少规律过，有时候一个月来，又有时候一个月来两次，都是来短短2天就没有了，而且还有腰酸腹痛的症状，现在我想通过食物来调理，不知道哪些食物可以调理月经不调这个毛病想得到怎样的帮助：月经不调吃什么食物调理？

提问时间：2021-03-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，其实月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。辛辣的食物和冰冻食物都应该少吃或不吃

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