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美媛春对睡眠多梦者有效果吗

每次入睡都会做梦，不管白天还是夜晚，而且做的梦都很杂，没头没尾；然后睡起来以后人很乏力；伴随有脸色暗黄，粗糙，有色斑曾经的治疗情况和效果：无治疗史想得到怎样的帮助：睡眠质量能改善，脸色红润

提问时间：2021-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这些属于睡眠障碍，睡眠质量达不到会引发很多并发症的，平时可以加强身体锻炼保持良好的心态饮食清淡有营养，作息时间要规律等，治疗建议采用中医系统内外调理才能从根本上解决病症，祝您早日康复！

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