一直很口渴，喝很多水也不解渴。

病情分析：你好是否和自己习惯喜欢吃很上火的食物或者很辣的，经常吃这些食品，而且喝水不要太烫会灼伤食道粘膜。指导意见：你皮肤太干燥可以用点润肤之类的唇膏或者消炎的软膏，也可能你饮食或者体内有火，正常饮水都是每天八九杯多排尿，饮食清淡、软食不要太干。

多吃水果预防便秘。