血糖高平时可以吃些补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品,有降低血糖的作用。还可以吃些富含纤维素,增强饱感,稳定血糖,降低胆固醇,豆类还是优质蛋白质来源。
各种豆类可变换着吃。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号