问患者提问

跑步会疼痛

我胸两边上面一些，只要轻轻跑起来就会疼，说是缺钙，那既然缺钙，应该补那些东西

提问时间：2021-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您目前出现的这种因为缺钙出现运动后疼痛的现象要及时补钙指导意见：平时建议首先要多晒太阳，可以多吃坚果等含钙多的食物，多是虾皮，多和牛奶，还可以补充钙片以上是对“跑步会疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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