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脱发的原因有哪些呀

我这两天因为因为新换了一个工作，搞得晚上睡得不是很好，没过几天就发现自己开始掉头发，现在越来越严重了，烦死了，吃饭也不是很规律的想得到怎样的帮助：脱发的原因

提问时间：2021-12-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，掉头发的原因与营养.精神紧张有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。指导意见：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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